エクササイズ・マッサージ

◆二重まぶたエクササイズ◆このエクササイズはとても簡単です。まばたきもゆっくり大きく。（お風呂などですれば目が乾かなくていいかと思います。）こんなことで！？と思われるでしょうが、本当です。あと、鏡を見ながら出来るだけ眉毛を動かさずに、まぶたの筋肉を動かす練習をしましょう。◆二重まぶたマッサージ◆マッサージを行うときは、肌へ負担をかけないためにも洗顔料やクリームを使って行いましょう。一重まぶたの人は二重まぶたの人に比べてまぶたの脂肪が多いので、その脂肪を減らすためにもマッサージはかかせまん。

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☆やり方☆目を瞑り、指の腹でまぶたを目頭の方から、目じりへむかってマッサージ。このとき、脂肪を目の周囲を流れる血管へと押し流すようにイメージしながら行ってください。エクササイズもマッサージも、すぐに効果がでるものではありませんが、やはり毎日行うことでまぶたの脂肪を減らすことができます。脂肪が減れば二重のラインが入りやすくなります。自力で行うということはとても地道でしんどい道だと思います。これができなければ二重まぶた化粧品や整形に頼るしかないかと思います。しかしそれらにはリスクがありますよね。それらは最終手段でいいと思います。まずは出来ることからしてみてはいかがでしょうか？継続は力なり・・です！頑張ってください＾＾

二重まぶたに憧れる人はホントに多いですよね。

　方法としては、整形手術を受けることと整形手術を受けずに二重まぶたにする方法に大きく分けられるのではないでしょうか。

　当サイトはこの両方についてお話します。これから二重まぶたにしたいと思っている方々にとって知っておいて損のないことを、効果的なお話、注意すべきことの双方についてお話しています。

　整形手術で二重まぶたにする場合、手術を受ける前に知っておくべきことがあります。また成功した方や失敗した方の話を聞くことで知識を深めておくことも大切です。手術を受ければ必ず、憧れの二重まぶたがゲットできるわけではないのです！詳しくは＜二重まぶたにする整形手術＞、＜二重まぶた整形の経験談＞をご一読下さい。

　整形手術を受けずに自分でする方法についてもお話しています。アイプチやテープを使うことでどれほどの効果が得られるのか。化粧品を使うことで一時的に二重になれますが、それをすることでついてくるリスクがあるということをご存知でしょうか？。また様々なエクササイズやマッサージによって得られる効果についてもお話しています。これらについては＜二重まぶたにする方法＞、＜二重まぶたにするグッズ＞を読んでみて下さい。

　憧れの二重まぶたをゲットしたいと考えてる方に当サイトが少しでも参考になれば嬉しく思います。

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