簡単マッサージ

◆二重まぶたにするための簡単な体操◆１・・・上目づかいにして、少し寄り目になるように目を大きく見開きます。３・・・目を目尻の方に動かし、またまばたきをしてください。これを継続していくことで、うっすらとラインがついてきます。上目づかいで目を大きく開くように癖づけることで、自然とまぶたの筋肉が鍛えられます。日ごろからそういうふうに目を開くようにすれば、二重になりやすいというわけです＾＾ただし、おでこにしわがよらないようにしましょう！しわができちゃいますよ＞＜１・・・人差し指と中指を使い、目の両側を指で押さえます。２・・・そして二重の線をつくってください。うつむき加減でやるといいかも。

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これを繰り返すことで二重のラインがうっすらつきます。１・・・驚いた顔のように、眉毛を思いっきり上に上げてください。２・・・そして目を半分だけ閉じます。３・・・顔は動かさないで、目を上にあげます。そのままキープ。これを繰り返し行うことでまぶたの筋肉を鍛えられます。１・・・鏡を見ながら３０回以上ずつウインクしてください。注意！目尻に力が入らないように！！これでまぶたの筋肉を鍛えられます。※体操ではないですが、確実にラインをつくるために・・・１・・・プッシャーや爪、ヘアピンなど何でもいいので、それらを使って二重のラインを癖づけ、まばたきを。このとき、ラインがちゃんとついているか確認しながらゆっくり行ってください。何度も瞬きを繰り返し、毎日行うことでラインが定着しやすくなります。

二重まぶたに憧れる人はホントに多いですよね。

　方法としては、整形手術を受けることと整形手術を受けずに二重まぶたにする方法に大きく分けられるのではないでしょうか。

　当サイトはこの両方についてお話します。これから二重まぶたにしたいと思っている方々にとって知っておいて損のないことを、効果的なお話、注意すべきことの双方についてお話しています。

　整形手術で二重まぶたにする場合、手術を受ける前に知っておくべきことがあります。また成功した方や失敗した方の話を聞くことで知識を深めておくことも大切です。手術を受ければ必ず、憧れの二重まぶたがゲットできるわけではないのです！詳しくは＜二重まぶたにする整形手術＞、＜二重まぶた整形の経験談＞をご一読下さい。

　整形手術を受けずに自分でする方法についてもお話しています。アイプチやテープを使うことでどれほどの効果が得られるのか。化粧品を使うことで一時的に二重になれますが、それをすることでついてくるリスクがあるということをご存知でしょうか？。また様々なエクササイズやマッサージによって得られる効果についてもお話しています。これらについては＜二重まぶたにする方法＞、＜二重まぶたにするグッズ＞を読んでみて下さい。

　憧れの二重まぶたをゲットしたいと考えてる方に当サイトが少しでも参考になれば嬉しく思います。

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